Spring naar de inhoud De Mulligan-techniek is een zachte en veilige mobilisatietechniek waarbij gewrichten tijdens de beweging gecorrigeerd worden om pijn te verminderen en de bewegingsvrijheid te herstellen.
Ook bij klachten die al langere tijd aanwezig zijn, zoals na een val of operatie, kan deze techniek verrassend snel en duurzaam verlichting geven wanneer een gewricht niet optimaal meebeweegt.
Pijn of stijfheid bij bewegen ontstaat vaak doordat een gewricht subtiel vastzit of niet meer optimaal meebeweegt. Deze kleine verstoringen kunnen een grote impact hebben op dagelijkse activiteiten, werk of sport.
De Mulligan-techniek corrigeert deze bewegingsbeperkingen tijdens de beweging zelf. Dit zorgt vaak voor onmiddellijke verlichting, een soepeler gevoel en meer vertrouwen om opnieuw vrij te bewegen.
We passen deze techniek toe bij rug-, nek-, schouder-, heup-, knie- en enkelklachten, maar ook bij sportletsels of acute blokkades.
We onderzoeken welke bewegingen pijn of stijfheid veroorzaken en testen of er sprake is van een blokkade of beperkte gewrichtsbeweging.
Met zachte, gecontroleerde mobilisaties corrigeren we de gewrichtsstand terwijl jij actief meebeweegt. Dit voelt licht aan en geeft vaak meteen verlichting.
Om het effect te behouden, combineren we de behandeling met eenvoudige oefeningen die stabiliteit, mobiliteit en controle verbeteren.
De Mulligan-techniek is pijnvrij, veilig en geschikt voor alle leeftijden. Ze is doeltreffend bij zowel acute als langdurige klachten.
De Mulligan-techniek combineert mobilisatie met actieve beweging, waardoor het lichaam sneller en efficiënter corrigeert.
Deze aanpak geeft vaak meteen voelbaar resultaat zonder pijn of forceren.
De techniek is veilig en kan perfect gecombineerd worden met andere therapievormen.
Dree Marien
Steeds een erg vriendelijke ontvangst, afspraken zijn vlot en in onderling overleg.persoonlijke behandeling en degelijke opvolging.
Je vragen worden duidelijk beantwoord .
Ghislaine Mertens
Heel bekwame en vriendelijke kinesiste! Na een operatie aan elleboog en voet ten gevolge van een val was ik enkele maanden in behandeling bij haar. Zeer professioneel.
Caroke L
Beste en vriendelijkste kiné die ik ooit heb gehad (en er zijn er wel al enkele de revue gepasseerd).
Denkt mee na, luistert naar haar patiënten, staat paraat bij noodgevallen en volgt ook alles heel netjes op.
Wendy Claes
Els heeft mij al verschillende keren geholpen! Uitstekende vakkennis bij elk probleem dat zich voordeed. Ook de manuele lymfedrainage is TOP. En niet te vergeten super vriendelijk. Voel mij echt op mijn gemak bij elk bezoek. Zou nergens anders willen gaan. Een aanrader!!!
Joyce Van Sintruyen
Els oefent haar werk met uitzonderlijke toewijding en passie uit. Vanaf het eerste moment straalt ze professionaliteit, kennis en echte zorg uit. Ze luistert aandachtig, legt alles duidelijk uit en stemt elke behandeling perfect af op je persoonlijke noden. Dankzij haar expertise voel je meteen dat je in de best mogelijke handen bent.
Ellen Verlinden
Top kiné! Els probeert alle mankementjes op te lossen. Niets is te veel: een overzicht met oefeningen voor thuis, een oefenrekker,…
Ook mijn kinderen zijn al op de praktijk geweest en zijn goed geholpen! En zkee ook belangrijk altijd even enthousiast en met dz glimlach 🙃
Ontdek hoe de Mulligan-techniek je beweging onmiddellijk kan verbeteren. Plan vandaag je afspraak en ervaar het verschil.
Het is een mobilisatietechniek waarbij het gewricht tijdens de beweging zacht gecorrigeerd wordt om pijn te verminderen.
Nee. De techniek is volledig pijnvrij. Als je pijn voelt, passen we de beweging onmiddellijk aan.
Onder andere nek-, rug-, schouder-, heup-, knie- en enkelklachten, blokkades en sportletsels.
Veel mensen ervaren na één sessie al meer bewegingsvrijheid of minder pijn.
Ja. Vaak combineren we Mulligan met manuele therapie, mobilisaties en oefentherapie voor een optimaal resultaat.
Dat kan. Bij langdurige klachten zien we soms snel verbetering wanneer een gewricht niet meer optimaal meebeweegt. We testen dit steeds tijdens het onderzoek.
