Spring naar de inhoud Of je nu recreatief sport of intensief traint: een blessure kan je wekenlang tegenhouden om voluit te trainen. Wij helpen je opnieuw krachtig, stabiel en pijnvrij bewegen zodat je met vertrouwen kan terugkeren naar het veld, de piste of de fitness.
Sportblessures ontstaan vaak door overbelasting, verkeerde techniek, een plotse beweging of onvoldoende stabiliteit. Knie-, enkel-, hamstring- en schouderletsels komen het meest voor en kunnen lang aanslepen wanneer ze niet correct worden behandeld.
Bij Rupel Kine revalideer je stap voor stap met een combinatie van manuele therapie, mobilisaties, spierversterking, stabilisatietraining en functionele oefeningen.
We helpen je niet alleen om te herstellen, maar ook om sterker en beter voorbereid terug te keren dan voor je blessure.
We onderzoeken je blessure, testen mobiliteit en kracht. We brengen in kaart welke bewegingen pijn of instabiliteit geven.
Afhankelijk van je letsel werken we met manuele therapie, mobilisaties, dry needling, spieractivatie en gecontroleerde oefentherapie.
We bouwen kracht, stabiliteit en belastbaarheid op in functie van jouw sport zodat je veilig kan terugkeren naar training of competitie.
We zorgen dat je lichaam opnieuw belastbaar en stabiel is, zodat het risico op nieuwe blessures zo klein mogelijk blijft.
We begeleiden je niet alleen tot je pijnvrij bent, maar zorgen er ook voor dat je lichaam opnieuw klaar is voor sportbelasting.
Door gericht te werken aan kracht, stabiliteit en controle verkleinen we de kans op herval.
Zo sport je opnieuw met zelfvertrouwen.
Dree Marien
Steeds een erg vriendelijke ontvangst, afspraken zijn vlot en in onderling overleg.persoonlijke behandeling en degelijke opvolging.
Je vragen worden duidelijk beantwoord .
Ghislaine Mertens
Heel bekwame en vriendelijke kinesiste! Na een operatie aan elleboog en voet ten gevolge van een val was ik enkele maanden in behandeling bij haar. Zeer professioneel.
Caroke L
Beste en vriendelijkste kiné die ik ooit heb gehad (en er zijn er wel al enkele de revue gepasseerd).
Denkt mee na, luistert naar haar patiënten, staat paraat bij noodgevallen en volgt ook alles heel netjes op.
Wendy Claes
Els heeft mij al verschillende keren geholpen! Uitstekende vakkennis bij elk probleem dat zich voordeed. Ook de manuele lymfedrainage is TOP. En niet te vergeten super vriendelijk. Voel mij echt op mijn gemak bij elk bezoek. Zou nergens anders willen gaan. Een aanrader!!!
Joyce Van Sintruyen
Els oefent haar werk met uitzonderlijke toewijding en passie uit. Vanaf het eerste moment straalt ze professionaliteit, kennis en echte zorg uit. Ze luistert aandachtig, legt alles duidelijk uit en stemt elke behandeling perfect af op je persoonlijke noden. Dankzij haar expertise voel je meteen dat je in de best mogelijke handen bent.
Ellen Verlinden
Top kiné! Els probeert alle mankementjes op te lossen. Niets is te veel: een overzicht met oefeningen voor thuis, een oefenrekker,…
Ook mijn kinderen zijn al op de praktijk geweest en zijn goed geholpen! En zkee ook belangrijk altijd even enthousiast en met dz glimlach 🙃
Met de juiste begeleiding herstel je sneller, veiliger en met meer vertrouwen. Plan je sportrevalidatie en start vandaag met je herstel.
Alle mogelijke sportblessures, zoals enkel-, knie-, hamstring-, rug-, schouder- en overbelastingsletsels.
Dat hangt af van je blessure en herstel. We bekijken dit samen per fase en geven duidelijke richtlijnen.
Dat kan, afhankelijk van je situatie en voor terugbetaling. We helpen je hier graag bij.
Ja. We begeleiden sporters om sterker, stabieler en blessurevrij te trainen.
Dat varieert per letsel. Na de eerste sessie krijg je een duidelijk en realistisch plan op maat.
Ja. Zowel recreatieve als competitieve sporters zijn welkom voor begeleiding op maat.
